Penyelidik dari Sweden berminat untuk mengetahui tentang kepentingan aktiviti fizikal dalam 6 bulan pertama selepas seseorang diserang strok.- Strok, yang kelimapunca utama kematiandi Amerika Syarikat, berlaku apabila bekuan darah pecah atau urat pecah di dalam otak.
- Pengarang kajian baru mengetahui bahawa peningkatan tahap aktiviti meningkatkan peluang peserta kajian mempunyai hasil berfungsi yang lebih baik selepas strok.
Strokmemberi kesan kepada ratusan ribu orang setiap tahun, dan mereka boleh berkisar daripada menyebabkan kerosakan ringan hingga kematian.
Dalam strok yang tidak membawa maut, beberapa masalah yang dihadapi oleh orang ramai mungkin termasuk kehilangan fungsi pada sebelah badan, kesukaran bercakap dan defisit kemahiran motor.
Hasil berfungsiselepas strokadalah asas untuk kajian baru yang diterbitkan dalamRangkaian JAMA TerbukaSumber Dipercayai.Penulis amat berminat dengan jangka masa enam bulan selepas kejadian strok dan peranannyaaktiviti fizikalbermain dalam meningkatkan hasil.
Penulis kajian menggunakan data daripadaKESAN kajian Sumber Dipercayai, yang bermaksud "Keberkesanan Fluoxetine - Percubaan Terkawal Rawak dalam Strok."Kajian itu memperoleh data daripada orang yang mengalami strok antara Oktober 2014 hingga Jun 2019.
Penulis berminat dengan peserta yang mendaftar untuk kajian 2-15 hari selepas mengalami strok dan yang juga membuat susulan dalam tempoh enam bulan.
Peserta perlu menilai aktiviti fizikal mereka pada satu minggu, satu bulan, tiga bulan dan enam bulan untuk kemasukan kajian.
Secara keseluruhan, 1,367 peserta layak untuk kajian ini, dengan 844 peserta lelaki dan 523 peserta perempuan.Umur peserta adalah antara 65 hingga 79 tahun, dengan umur median 72 tahun.
Semasa susulan, doktor menilai tahap aktiviti fizikal peserta.MenggunakanSkala Tahap Aktiviti Fizikal Saltin-Grimby, aktiviti mereka ditandakan pada satu daripada empat peringkat:
- tidak aktif
- aktiviti fizikal berintensiti ringan sekurang-kurangnya 4 jam seminggu
- aktiviti fizikal intensiti sederhana sekurang-kurangnya 3 jam seminggu
- aktiviti fizikal berintensiti cergas, seperti jenis yang dilihat dalam latihan untuk sukan kompetitif sekurang-kurangnya 4 jam seminggu.
Para penyelidik kemudian meletakkan peserta ke dalam salah satu daripada dua kategori: penambah atau pengurangan.
Kumpulan penambah termasuk orang yang mengekalkan aktiviti fizikal intensiti ringan selepas mencapai kadar peningkatan maksimum antara satu minggu dan satu bulan selepas strok dan mengekalkan aktiviti fizikal intensiti ringan ke tahap enam bulan.
Sebaliknya, kumpulan yang berkurangan termasuk orang yang menunjukkan penurunan dalam aktiviti fizikal dan akhirnya menjadi tidak aktif dalam tempoh enam bulan.
Analisis kajian menunjukkan bahawa daripada kedua-dua kumpulan, kumpulan penambah mempunyai peluang yang lebih baik untuk pemulihan fungsi.
Apabila melihat susulan, kumpulan penambah mengekalkan aktiviti fizikal intensiti ringan selepas mencapai kadar peningkatan maksimum antara 1 minggu dan 1 bulan.
Kumpulan yang berkurangan mengalami penurunan kecil dalam sebarang aktiviti fizikal pada temu janji susulan satu minggu dan satu bulan mereka.
Dengan kumpulan yang berkurangan, keseluruhan kumpulan menjadi tidak aktif dengan pelantikan susulan selama enam bulan.
Peserta dalam kumpulan peningkatan adalah lebih muda, kebanyakannya lelaki, boleh berjalan tanpa bantuan, mempunyai fungsi kognitif yang sihat, dan tidak perlu menggunakan ubat antihipertensi atau antikoagulan berbanding peserta yang berkurangan.
Penulis menyatakan bahawa walaupun keterukan strok adalah faktor, beberapa peserta yang mengalami strok yang teruk berada dalam kumpulan yang bertambah.
"Walaupun mungkin dijangka bagi pesakit yang mengalami strok yang teruk mengalami pemulihan fungsi yang lebih lemah walaupun tahap aktiviti fizikal mereka, aktif secara fizikal masih dikaitkan dengan hasil yang lebih baik, tanpa mengira keterukan strok, menyokong manfaat kesihatan aktiviti fizikal selepas strok," kajian itu penulis menulis.
Secara keseluruhan, kajian ini menekankan kepentingan menggalakkan aktiviti fizikal sejak awal selepas strok dan menyasarkan orang yang menunjukkan penurunan dalam aktiviti fizikal pada bulan pertama selepas strok.
Ahli kardiologi yang diperakui oleh LembagaDr Robert Pilchik, yang berpangkalan di New York City, yang tidak terlibat dalam kajian itu, menimbang kajian untukBerita Perubatan Hari Ini.
"Kajian ini mengesahkan apa yang selalu disyaki oleh ramai daripada kita," kata Dr Pilchik."Aktiviti fizikal sejurus selepas strok memainkan peranan penting dalam memulihkan kapasiti berfungsi dan dalam mewujudkan semula gaya hidup normal."
"Ini adalah yang paling penting semasa tempoh subakut selepas kejadian (sehingga 6 bulan)," Dr Pilchik menyambung."Intervensi yang diambil pada masa ini untuk meningkatkan penyertaan dalam kalangan mangsa strok menghasilkan hasil yang lebih baik pada 6 bulan."
Implikasi utama kajian ini ialah pesakit menjadi lebih baik apabila aktiviti fizikal mereka meningkat dari semasa ke semasa dalam 6 bulan pertama selepas strok.
Dr Adi Iyer, pakar bedah saraf dan pakar neuroradiologi intervensi di Institut Neurosains Pasifik di Pusat Kesihatan Providence Saint John di Santa Monica, CA, juga bercakap denganMNTtentang kajian tersebut.Dia berkata:
“Aktiviti fizikal membantu dengan melatih semula sambungan minda-otot yang mungkin telah rosak selepas strok.Senaman membantu 'membuat semula' otak untuk membantu pesakit mendapatkan semula fungsi yang hilang."
Ryan Glatt, jurulatih kesihatan otak kanan dan pengarah Program FitBrain di Institut Neurosains Pasifik di Santa Monica, CA, turut mengambil kira.
"Aktiviti fizikal selepas kecederaan otak yang diperolehi (seperti strok) nampaknya penting lebih awal dalam proses," kata Glatt."Kajian masa depan yang melaksanakan campur tangan aktiviti fizikal yang berbeza, termasuk pemulihan antara disiplin, akan menarik untuk melihat bagaimana hasil dipengaruhi."
Diterbitkan semula daripadaBerita Perubatan hari ini, OlehErika Wattspada 9 Mei 2023 — Fakta disemak oleh Alexandra Sanfins, Ph.D.
Masa siaran: Mei-09-2023